这个问题其实是广大高血压患者都关心的，同时都想得到答案的。

首先大家要清楚，高血压分原发性高血压和继发性高血压。

继发性高血压是由于其他疾病引起的血压增高，比如嗜铬细胞瘤，肾动脉狭窄等。继发高血压患者在高血压中比例很小，不到10%，但是这种血压很难控制，只有去除原发病，血压才能稳定，甚至可以根治。

所以当发现高血压的时候一定区分一下是否是继发性高血压。

剩下的高血压就都是原发性高血压，比例超过90%，至今发病原因还不清楚。

由于原来不是很明确，所以还没有有效根治方法。目前知道和很多因素有关，比如遗传，吃盐量，抽烟喝酒，肥胖，熬夜，精神压力大等都有关系。

所以治疗上还是以规律吃药为主。

同时血压高也是分级的，刚发现1级高血压，可以通过饮食，减重，适当锻炼，休息等非药物疗法治疗一段时间，可能恢复正常，但如果没有效果还是要规律吃药的。

至于二三级的高血压，就不要想通过非药物疗法治愈了，是在规律服药的基础上，家用非药物疗法。

得了原发性高血压千万不要奢望根治，目前还没有那种方法能根治高血压，每天规律服药是第一位的。如果得了高血压不重视，让血压长期处在高水平，那么并发症很快就会到来。